hokenCいい加減、本当にそろそろのんびりとしませんか？
と朝から自問自答する。私は冷房がかかった室内を脱出して真夏の熱風にあおられる活動をやり続けています。
何かに熱中するとどっぷりと浸かり切ってしまう性分のようで連日、植栽の剪定や抜根チャレンジを続けています。作業中は額から大量の汗が流れ出し、右眼を直撃する。痛くて全く開眼できないので仕方なく片目で作業を続けたりしています。
我が家は随分とこざっぱりした風景になり、今後は水やりだけに専念すればなんとか自己管理できる玄関アプローチに変身しました。この一連の労働を外注すると数万円では方がつかない状況と自負しております。
真夏の太陽は容赦なく全身に照りつき射してきますが、日焼け止めなども塗って「7月祭」という熱気が常にみなぎっていました。おかげで「ハレの日」を自宅で十分満喫できたように思います。
本当にそろそろ、のんびりしないと倒れてしまいそうです。今のところ熱中症になる気配はありません。おそらく数ヶ月間やり続けている筋トレ・ストレッチのおかげで非日常的な肉体労働をしても関節・筋肉がびくともしなくなっているのでしょうね。本当に「継続は力なり」です。
ダイエットに関しては今のところ体重が横ばい状態で大きな効果がありません。運動量としてはまめに動いてはいるのですが、労働の後のアイスがやめられません。大きなサイズのものは食べないのですが小ぶりなものを一日二個は食べています。おそらくこれをやめると効果的なダイエットにつながると思います。
これくらいでひと段落して次なる課題を発掘していかなくては。
シンボルツリー（地植え）の整え方は YouTube で事前学習し実践してみました。
やっと自分らしい樹形になり再スタートがきれそうな予感がします。
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