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Essay のんびり気の向くままに：もしかしたら「まだ働きたくない」のかも知れない
早朝からセミたちの大合唱。玄関先にも大群からこぼれ落ちた１匹が地面にへばりつく。ウチの小型犬 goma ちゃんはそれをすっかり食用と勘違いし鼻先を接近させたという。瞬間、エネルギー全開の羽ばたきを目の当たりにし、ビビリ・テンパリながら大ダッシ... -
Essay のんびり気の向くままに：散歩に行けない〜アスファルトは熱々の鉄板のように
熱いよ〜 暑いよ〜 散歩に行くのがつらいです。できれば木陰がいっぱいの公園とか、カートに乗ったお散歩とかにしてほしい、お願い。 この夏、小型犬 goma ちゃんは一日中エアコンがかかったリビングで過ごしているので、誰かいると散歩に行こうと誘って... -
みんなの保健室 gomagomaplace 14：もしかしたら夏バテじゃなく「夏季うつ」？
最近、なんだか疲れが溜まって以前よりも気分がさえないな〜という方はおられるのではないでしょうか？これはもしかしたら「夏季うつ」と呼ばれるものかもしれません。 「夏季うつ」とは、梅雨に入る6月から夏の暑さが続く9月までの時期に症状が表れる季節... -
Essay のんびり気の向くままに：根を張るイキモノたちの生命力に圧倒され、感謝を重ね、でも断念する・・・
夏休みがやってくる。今年の梅雨は長雨という感じではなく、猛暑と激雨のサンドイッチという感じだった。私が住んでいるところは比較的、災害が少ないと考えられている地域ではありますが油断は禁物です。 この頃、買い物に行くたびに備蓄すべきものはない... -
Essay のんびり気の向くままに：モノが壊れてしまう時、「災難を肩代わりしてくれている？」
1年前に購入したお気に入りの照明器具。LED で調光可能な便利なつくりになっていた。折り紙様の白いカバーは他にはないデザインでとてもおしゃれだった。いつもなら、ホームセンターや家電量販店などで直接購入することが多いのだけれど、今回はネット通販... -
Essay のんびり気の向くままに：モチノキに感謝「あなたも私も一人生えの木かもしれませんね」
７月３連休の最終日、朝からカンカン照りの太陽が全身をさします。こんな日はテレビで祇園祭を観て涼しく過ごそうと決め込んでいました。 最近、YouTubeで庭の植栽管理についてはまり込んで、学習を進めています。すると「一人生えの木」という存在につい... -
Essay のんびり気の向くままに：アラカン人生の modoribayashi が鳴り響いています
久方ぶりの祇園祭。朝から熱中症アラートが発令されています。 私（hokenC）は今年も祭りの現場にはいません。自宅からはバスと電車を利用し日帰りで参加することはできます。なのにもう何十年も行っていません。昨年は「祇園祭山鉾巡行 前祭」を自宅のテ... -
みんなの保健室 gomagomaplace 13：感染症予防をふまえた熱中症予防について
新型コロナウイルス感染症対策はまだ必要か？ この夏の熱中症予防について 今年の夏も高温多湿で、いつでも体内の水分や塩分バランスが崩れてしまいそうな感じになっています。日本の各地では、大雨による災害が頻発し被災した場所では過酷な復旧作業に追... -
Essay のんびり気の向くままに：宮崎駿監督最新作「君たちはどう生きるか」を鑑賞して
宮崎駿監督作「君たちはどう生きるか」を観てきました 新作公開前日から早めに雑務を済ませて、2023年7月14日の朝から映画館へ行ってきました。久しぶりのジブリ作品で館内はポップコーンとジュースを持ち込んで鑑賞しておられる方も多くいました。年齢層... -
Essay のんびり気の向くままに：元気なうちに出来ることは早めに済ませておきたい
のんびり気の向くままに・・・やはり「のんびりすること」は少し苦手なのかもしれません。私の日常は若干せっかちなところがあって、早めにできることは「今、しておこう」という行動パターンになっています。 本当はマインドフルネスな感じで、じっくりと...
