gomagoma– Author –
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エッセイ：朝から体重測定するのが怖くなってきた「もしかして増えてる？」
ダイエットその後・・・ 数ヶ月前から体重をベスト体重に整えることを目標に緩やかなダイエットを実施していたけれど、思わぬハプニング（？）で、現在はスランプ・・・ 今まで欠かさず実施していた筋トレ・ストレッチには、「反り腰」を助長する要素が含... -
エッセイ：YouTubeの見過ぎかも知れない「今が最高の充電期間」
安価な娯楽としてのYouTube 朝から段取りよく家事を済ませてしまうと、やるべきことがなくなってしまう。そんな時は、新調した４KテレビのスイッチをONにするのだけれど、観たいな〜というTV番組がないと、すぐさまネットに繋げてしまう。 どんどん紹介さ... -
エッセイ：今はもう夏？「縮まった身体に光が差し込むようにしたい」
肌寒い春の朝にも、夏の気配 桜舞い・・・我が家のベランダにも小さなかけらが迷い込んでくることがありました。近隣に桜の木があるわけではないのに、風に乗ってやってくるのです。 若葉が競い合うように芽吹いて、ようやく私の季節がやってきました。今... -
エッセイ：少し激しい春風が、溜まり溜まった私の何かを一掃する
満開の桜が嵐とともに舞う 大雨と強風で桜の花びらがアスファルトの道路に撒き散らされていました。 「春だというのに本当に寒い」 私は冬に着用していた上着を着て、愛犬 goma ちゃんの散歩に出かけます。今は長距離でも腰痛が発症することなく、元気に歩... -
エッセイ：ご老体に鞭いった生活「不快症状には負けないでやり続けていること」
自分の老後を想定して・・・ まだ還暦には少しばかり時間があるご身分の私です。なのに実母の最期を見送り、「次は私か・・・」と早々に終活のピッチを早めておりました。 母は施設に入所をさせていただいていたので、実家じまいなどの労力も最小限に済ま... -
エッセイ：寒暖差が凄まじい「今すぐ半袖シャツを出した方が良さそうだ」
朝からカラカラと洗濯機を回す 毛布をかけて眠っていると暑すぎて両足で蹴飛ばしてしまっていたようだ。腰痛がかなりマシになって寝返りをしながら、掛け布団と共に、はだけ飛び去っていったのだろう。 春というよりも初夏に近い皮膚感覚だ。私は慌てて冬... -
エッセイ：腰に激痛が発生「終活のやりすぎには十分留意しなくては」
椅子に座っているのは辛すぎる 椅子を購入しようか。マットレスを新調しようか。フロアソファを違うものに変更しようか・・・ 家事をするのは控えようか。今までの筋トレ・ストレッチを全面変更しようか。整形外科と整骨院に受診しようか・・・ 私は実母の... -
エッセイ：腰の痛みの原因は、長年放置していたものを片付けるための原動力
腰痛の原因は何だろう？ 昨日から珍しく腰に痛みが走り、いつもよりも慎重な動作で家事をこなさなくてはならないようになっている。 原因はわかっている。今まで放置していた浴室の壁面を元の状態に戻すことを決断し、その作業が中腰状態となり思わぬ肉体... -
エッセイ：肌寒い朝に光がさすとしたら、それは何だろう？
春はやってこない気がする 母がこの世を去ってから約１ヶ月が過ぎようとしている。すでに現段階で、母と暮らした生活の記憶が薄れてきている。私の人生のスパーンでいうと、実家で暮らした年月よりも新しい家族と形成した日々の方が明らかに長くなってきて... -
エッセイ：インド映画の迫力のせいで、今夜は熟睡することができてしまいました
自宅が戦場のようになる 夢を観ない夜もあるものだ。 私は日中の空き時間を有意義に過ごそうと考えて、自宅で有名なインド映画をレンタルした。今回はあらすじも確認しないままだったので、ミュージカルのようなダンスシーンのオンパレードだとタカを括っ...
