ベックはどんな人？
アメリカの精神科医で心理学者です。イェール大学を卒業後に医学を修め、1946年に博士号を取得しています。ペンシルベニア大学では教授として就任し、退任後にベック研究所を開設して、自らの研究拠点としました。
彼は、フィラデルフィア精神分析研究所において精神分析家としての訓練を受けましたが、抑うつは自己に対する怒りであるとする当時の解釈に馴染めず方向転換をしています。また、アメリカ精神分析学会への参加については拒まれた経緯があるといいます。
ベックの業績・理論：うつ病には独自の認知様式があることに着目
21項目からなる抑うつ尺度を開発
認知行動療法モデルについては「心理学用語の学習サイト」で復習
BDI-Ⅱ（Beck Depression Inventory-Second Edition）
ベック（A.T.Beck）によって開発された質問紙による抑うつ検査で、過去2週間の状態についての21項目の質問（4件法）によって評価することができます。
項目内容
憂うつではない
憂うつである
いつも憂うつから逃れることができない
耐えがたいほど、憂うつで不幸である
将来について悲観してはいない
将来について悲観している
将来に希望がない
将来に何の希望もなく、良くなる可能性もない
それほど失敗するようには感じない
普通より、よく失敗するように思う
過去のことをふりかえれば、失敗のことばかり思い出す
人間として全く失敗だと思う
以前と同じように満足している
以前のようにものごとが楽しめなくなった
もう本当の意味で満足することなどできない
何もかもうんざりする
罪の意識など感じない
ときどき罪の意識を感じる
ほとんどいつも罪の意識を感じる
いつも罪の意識を感じる
罰を受けるとは思わない
罰を受けるかもしれない
罰を受けると思う
今、罰を受けていると思う
自分自身に失望してはいない
自分自身に失望している
自分自身にうんざりする
自分自身を憎む
他の人より自分が劣っているとは思わない
自分の欠点やあやまちに対し批判的である
自分の失敗に対していつも自らを責める
何か悪いことが起こると、自分のせいだと自らを責める
自殺しようと全く思わない
死にたいと思うことはあるが、自殺を実行しようとは思わない
自殺したいと思う
チャンスがあれば自殺するつもりである
いつも以上に泣くことはない
以前よりも泣く
いつも泣いてばかりいる
以前は泣くことができたが、今はそうしたくても泣くこともできない
イライラしていない
いつもより少しイライラしている
しょっちゅうイライラしている
現在はたえずイライラしている
他の人に対する関心を失っていない
以前より他の人に対する関心がなくなった
他の人に対する関心をほとんど失った
他の人に対する関心を全く失った
いつもと同じように決断することができる
以前より決断をのばす
以前より決断がはるかに難しい
もはや全く決断することができない
以前より醜いとは思わない
老けて見えるのでないか、魅力がないのではないかと心配である
もう自分には魅力がなくなったように感じる
自分は醜いにちがいないと思う
いつもどおりに働ける
何かやり始めるのにいつもより努力が必要である
何をやるのにも大変な努力がいる
何をすることもできない
いつもどおりよく眠れる
いつもよりも眠れない
いつもより 1 ～ 2 時間早く目が覚め、再び寝つくことが難しい
いつもより数時間も早く目が覚め、再び寝つくことができない
いつもより疲れた感じはしない
以前より疲れやすい
ほとんど何をやるのにも疲れる
疲れて何もできない
いつもどおり食欲はある
いつもより食欲がない
ほとんど食欲がない
全く食欲がない
最近それほどやせたということはない
最近 2 kg 以上やせた
最近 4 kg 以上やせた
最近 6 kg 以上やせた
自分の健康のことをいつも以上に心配することはない
どこかが痛いとか、胃が悪いとか、便秘など自分の身体の調子を気遣う
自分の身体の具合のことばかり心配し、他のことがあまり考えられない
自分の身体の具合のことばかり心配し、他のことを全く考えられない
性欲はいつもとかわりない
以前と比べて性欲がない
性欲がほとんどない
性欲が全くない
評価の目安
| 点数 | 評価 |
|---|---|
| 0～13点 | 正常 |
| 14～19点 | 軽いうつ状態 |
| 20～28点 | 中程度のうつ状態 |
| 29～63点 | 重度のうつ状態 |
福島 章 編（1996）精神分析の知 88, 新書館．
氏原 寛・山中 康裕 他 編（1999）カウンセリング辞典, ミネルヴァ書房.
中島 義明・子安 増生 他 編（1999）心理学辞典, 有斐閣.
氏原 寛・山中 康裕 他 編（2004）心理臨床大事典 改訂版, 培風館.
下山 晴彦 編（2014）誠信 心理学辞典 [ 新版 ], 誠信書房.
IPSA心理学大学院 予備校（2022）公認心理師試験対策標準テキスト ’22~’23年版, 秀和システム.
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